Wing Chun

Las herramientas del Wing Chun

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Muchos practican Wing Chun pero no están seguros de cómo podrían usarlo en una situación de defensa. Algunos tienden a preocuparse por ciertos escenarios y buscan respuestas en otras artes. Esta es una ocurrencia común hoy en día. La gente a menudo preferirá complacer a su ego haciendo algo que los haga sentir duros. Se […]

Wing Chun

El Propósito del Chi Sau en el Wing Chun

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El Propósito del Chi Sau en el Wing Chun

El Chi Sau , es un ejercicio para entrenar habilidades. Brindará muchos beneficios: • Incremento en la velocidad de la mano.• Tiempo de reacción más rápido.• Aumento de la sensibilidad para reaccionar a los espacios que deja el oponente.• Más poder.• Mejorar equilibrio.• Control sobre los brazos de un oponente en todo momento. El por […]

Wing Chun

La Importancia del Codo en el Wing Chun

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La importancia del Codo en el Wing Chun es uno de los principios fundamentales de todas las acciones de Wing Chun y es que el movimiento del codo es la base de la fuerza adecuada en todas las técnicas. A los estudiantes siempre se les dice que no olviden «empujar el codo» en Tan o […]

Artes marciales

Significado de la palabra «KUNG FU»

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El significado de la palabra Kung fu hace referencia a un término que se utiliza en el occidente para señalar a las artes marciales de china. La palabra Kung fu está conformada por «gōng» significa «trabajo» y «fu» expresa «hombre», la combinación de ambas palabras equivalen a «trabajo continuo o esfuerzo». Otra acepción de esta […]

Artes marciales

Lesiones en las artes marciales

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Lesiones Artes Marciales

Existe una amplia gama de lesiones frecuentes en la práctica de artes marciales, dependiendo de la forma particular de cada una de ellas. Así, en las artes marciales de contacto suelen ser las más frecuentes: Contusiones musculares Los síntomas de una contusión muscular pueden ser inflamación, impotencia funcional, dolor y coloración de la piel. Existiendo […]

Historia del Wing Chun

Sifu o Shifu

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Maestro artes marciales

Sifu o Shifu es el término que se usa para decir o llamar a un maestro de artes marciales. La forma correcta de escribir esta palabra en el Idioma oficial de China Hanyu, es Shifu 師傅, pronunciando la sh 師 con sonido largo (primer tono de la fonética pingyin). Fu 傅 se pronuncia pegando los […]