La importancia de la posición del codo.
El concepto de la posición del codo comienza desde el principio, cuando se aprende la primera forma llamada Siu Lim Tao, y […]
La frustración es parte del entrenamiento.
La fustración es parte del entrenamiento…Todos nos hemos sentido descorazonados alguna vez en nuestro entrenamiento. Cuantos mas años entrenamos, más oscuros periodos […]
La linea central en el Wing Chun.
Debido al énfasis en la línea central, el puñetazo recto (recto izquierda / recto derecha) es el golpe más común en Wing […]
La suavidad (a través de la relajación) y el Wing Chun.
La suavidad (a través de la relajación) y la ejecución de las técnicas de forma relajada son fundamentales para el Wing Chun. […]
Conceptos y estrategias en el Wing Chun.
Muchos linajes de Wing Chun enfatizan la lucha en el exterior del oponente en lugar de enfrentarse a él de frente. Esta […]
El Chi-Gerk
El Chi-Gerk es un ejercicio de sensibilidad para el entrenamiento de juego de pies y ataques de piernas, al igual que las […]
Los puños en cadena son la herramienta básica del Wing Chun
Los puños en cadena son la herramienta básica del Wing Chun y que, ejecutada correctamente, se usa tanto como ataque como defensa. […]
El Baat Cham Dao
Se dice que los Baat Cham Dao (8 cuchillos cortantes) o espadas mariposa, se originaron en el templo de Shaolin y fueron […]
Los cinco mejores consejos de Chi Sau
Chi Sau es el ejercicio más distinguible del Wing Chun. A menudo, cuando la gente piensa en Wing Chun, piensa en Chi […]
18 puntos de enfoque en el muñeco de madera
El muñeco de madera (Muk Yan Jong), a menudo se asocia con Wing Chun, pero en realidad es una herramienta de entrenamiento […]