Wing Chun y el uso de la energía dura y blanda.

En Wing Chun, tratamos de ser suaves: ceder ante la fuerza de ataque de un oponente en lugar de detenerlo. 

Si esta es una estrategia exitosa, entonces necesitamos saber cómo redirigir la fuerza entrante para que no nos golpeen. Imagina un coche conduciendo directamente hacia ti. Ahora imagina que de alguna manera podrías tomar control de ello. La forma del Wing Chun es alcanzar el volante en lugar de los frenos.

"Cuando viertes agua en una tetera, se convierte en la tetera"  - Bruce Lee

Aquí, tal vez el practicante de Wing Chun más famoso de todos, Bruce Lee, parece estar hablando de adaptabilidad; Ser capaz de armonizar con una situación. Para algunos esto puede sonar más como rendirse que pelear, pero Bruce Lee también habló de «pelear sin pelear». El agua no necesita ser detenida por un obstáculo, puede fluir a su alrededor, siguiendo el camino de menor resistencia y, sin embargo, alcanzando su objetivo. Este es el arte de la suavidad.

Bruce Lee
Fragmento de Operación dragón

Si estás muy tenso, entonces tus movimientos pueden ser torpes y rígidos, te cansarás fácilmente debido a un esfuerzo innecesario. Si está muy flojo, su postura será débil y sus movimientos pueden ser lentos y no responder. .El movimiento es un ciclo de la tensión y relajación de varios músculos. Cuando podamos armonizar los dos opuestos (duro y suave), nuestros movimientos serán suaves y hábiles. Si quiere doblar su brazo, entonces sus tríceps deben relajarse para que sus bíceps funcionen de manera efectiva.

"Ser duro es fácil. Ser suave es duro"  - proverbio marcial

Muchos de nosotros ya sabemos que es importante ser suaves en Wing Chun y algunos de nosotros incluso trabajamos muy duro para tratar de relajar nuestros músculos. Lo que a menudo sigue frenándonos es la parte mental.

¿Por qué entrenamos? ¿Es aprender a luchar, a defendernos, por la salud o por el orgullo? Cada una de estas motivaciones podría verse perjudicada si perdiéramos una pelea en la calle. En una pelea callejera, es bueno ganar: entonces usted puede decidir el precio que paga el perdedor. Si su habilidad es alta, entonces puede permitirse ser caritativo; Si pierdes, tu oponente no puede ser tan generoso …

"Doblar como una caña en el viento, esa es la verdadera fuerza"  - Filosofía taoísta.

La teoría está muy bien, pero ¿cómo ponemos en práctica estas ideas? Comprensión, actitud, aplicación. Sí, es la historia habitual del trabajo duro; eso es lo que significa ‘kung fu’ después de todo. Espero que este artículo ayude un poco a la comprensión; El pensamiento, el estudio y la experiencia deberían ayudarlo a desarrollarse más.

 

La actitud tiene que ver con estar preparado para dar un paso atrás para avanzar dos pasos: poder rendirnos (idea suave) para avanzar más (idea difícil) de lo que de otra manera sería posible. Respeta a tus sifu y compañeros de entrenamiento, pero no olvides respetarte a ti mismo. El verdadero espíritu de entrenamiento debe ser el de cooperación (idea suave) en lugar de competencia. Pero asegúrate de tratar de proporcionar una buena prueba para cada uno (idea difícil), o no estarás preparado para un oponente determinado. Estas ideas son tan simples y, sin embargo, a menudo se pasan por alto o se dan por sentado. Cuanto mejor sea tu comprensión, mejor puede ser tu actitud.

"Todas las cosas excelentes toman tiempo"  - Proverbio chino

Si observas el símbolo del yin-yang, puedes ver que donde cualquiera de las dos mitades sinuosas del círculo está al máximo, hay un círculo más pequeño del color opuesto. Yin y yang están en un estado de interacción continua. Donde uno se llena, el otro nace y comienza a crecer. Cuando estás en la cima de la colina, todas las direcciones conducen hacia abajo.

El símbolo representa una dinámica armoniosa, por muy estática que pueda aparecer en la página. Aprende a encontrar lo blando dentro de lo duro y lo duro dentro de lo blando. Difícil no significa ser obstinado y suave no significa perezoso. Los estilos difíciles aún pueden ser fluidos y los estilos suaves aún pueden ser directos. Las recetas pueden ser diferentes pero los ingredientes son los mismos.

 

Si puedes aprender a triunfar como un debilucho, entonces no debes temer a los oponentes más fuertes. Sí, es posible ser demasiado suave, pero ¿cuántas veces siente que un compañero de entrenamiento es demasiado tenso? La próxima vez que sientas eso, trata de decirte que te relajes en vez de a tu oponente y fíjate en lo que sucede … podrías estar sorprendido.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *